宁德举重少女林经纬专访：最大的梦想是站上奥运会的舞台

5月4日，在2025年世界青年、少年举重锦标赛第四个比赛日的赛场，福建运动员林经纬在女子71公斤级的较量中，凭借超强实力勇夺三枚金牌，并打破挺举和总成绩两项世界少年纪录。

当日的比赛堪称精彩绝伦。抓举环节，林经纬前两把分别以95公斤、100公斤的成绩稳稳成功，第三把102公斤虽挑战失利，但已足够让她率先将抓举金牌收入囊中。挺举环节更是高潮迭起，她前两把轻松举起118公斤、131公斤，第三把冲击135公斤虽未成功，可凭借131公斤的挺举成绩和231公斤的总成绩，一举打破该级别挺举、总成绩两项世界少年纪录，毫无悬念地包揽该级别全部三枚金牌。

林经纬这一傲人成绩，不仅是个人实力的彰显，更成为家乡寿宁人民的骄傲。近日，笔者通过视频连线，深入探寻这位冠军背后的故事。

谈及夺冠感受，她语气平静，直言此次参赛目标明确，凭借扎实的训练基础，对完成目标充满信心。

林经纬与举重的缘分始于8岁。当时，身体素质出众的她被小学体育老师吴松英推荐给基地教练，由此踏入宁德少体校。起初，她更钟情跑步，对举重兴趣寥寥，后在教练的耐心引导下才喜欢上举重，即便家人起初并不支持，她仍坚持了下来。如今，看到她取得如此耀眼的成绩，家人也满心欢喜。

回忆起在寿宁县南阳中心小学的时光，林经纬透露，正是体育老师慧眼识珠，发现她跑步快、力量大，将她推荐给教练，为她打开了举重世界的大门。

训练之路充满艰辛与挑战。对于8岁的林经纬来说，想家成为她最大的困扰。幸运的是，教练的关怀与队员的帮助，让她逐渐适应并坚持下来。面对训练的枯燥与力量瓶颈，她通过制定季度训练计划、搭配趣味体能训练来调节，始终保持积极心态。她坦言，刚开始训练的两三年最为艰难，打基础的日子如今回想起来都觉得不可思议，可她还是凭借顽强毅力挺了过来。

在学业与训练的平衡上，林经纬有着清晰的规划。小学到初中，她坚持正常上课，下午2点后投入训练；进入省体校后，上午读书下午训练；高中毕业后，除在基地上网课外全身心专注于训练。她计划通过单招进入大学，心仪的院校是福建师范大学，而成为职业举重运动员则是她坚定不移的追求。

备战世少赛期间，林经纬按部就班地训练，在教练的指导下不断精进技术，同时注重自我心态调节。她认为，严格执行教练的训练计划、做好心理建设，加之自身具备的实力，是打破世界纪录的关键。

一路走来，林经纬以众多世界冠军、奥运冠军为榜样，以超越他们为目标，不断汲取榜样的精神力量。展望未来，她计划着重提升力量、精进技术，最大的梦想是站上奥运会的舞台，即便机会渺茫，也渴望在世界锦标赛的领奖台上留下自己的身影。

作为宁德寿宁的骄傲，林经纬向家乡的父老和同龄学子深情致谢：“感谢大家的支持，我会继续努力，在赛场上突破自我。体育是一条不错的出路，感兴趣的小朋友可以尝试，但一定不能落下学业，考上大学同样重要。”

来源：闽东日报通讯员 吴苏梅

编辑：陈姜燕

审核：蓝青 周邦在