端午节，农历五月初五，又称端阳节、龙舟节、重午节。端午最早源自上古时代龙图腾祭祀，后因爱国诗人屈原投江，增添了缅怀先贤的人文内涵。
相传屈原心怀家国，却遭奸佞排挤，在五月初五抱石沉汨罗江。百姓听闻纷纷划船寻觅，投粽子入江防止鱼虾啃食其身，慢慢演化出赛龙舟、食粽子两大核心习俗。
古人认为五月是“毒月”，五日为“恶日”，蚊虫疫病滋生，因此衍生出挂艾草、佩香囊、饮雄黄酒、沐兰汤等驱邪避瘟的民俗，承载着古人平安健康的美好祈愿。
宁德依山傍海，本地端午还有包海味粽子、河畔赛龙舟、门前悬挂菖蒲艾草、孩童佩戴中草药香囊等特色民俗，独具闽东地域风情。
糯米包裹粽叶，甜粽豆沙红枣，咸粽鲜肉蛋黄，宁德还有海鲜粽，端午家家包粽，寓意平安团圆。
江面龙舟齐发，锣鼓震天，纪念屈原，闽东各地每年端午都会举办龙舟赛事。
门口悬挂艾草、菖蒲，驱虫杀毒，驱邪纳福，守护阖家安康。
香囊填充艾草、丁香、薄荷，香气驱虫，孩童佩戴寓意百病不侵。
端午饮少许雄黄酒，涂抹额头耳后，传说可驱散毒虫蛇蚁。
采摘兰草煮水沐浴，洁净身体，祛除暑湿疫病，祈福一年清爽无灾。