宁德市疾控中心四月健康提示
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四月份,春暖花开,气温适宜,是外出踏青、旅游的最佳季节,但同时也是呼吸道传染病和肠道传染病的好发季节。根据宁德市疾控中心的监测数据,结合国内外的疫情动态,四月份需要重点关注新冠病毒感染、流行性感冒、诺如病毒感染和登革热。
One
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目前JN.1亚型毒株为优势流行株,具有更强的免疫逃逸能力,但仍以轻症或无症状为主。
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预防措施
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1.建议60岁及以上老年人群或者18-59岁患有较严重基础疾病人群、免疫功能低下人群、感染高风险人群等重点人群按条件接种新冠病毒疫苗,优先推荐接种含XBB变异株抗原成分的新冠疫苗。
2.做好日常防护,科学佩戴口罩,注意卫生习惯,勤洗手,注意咳嗽礼仪,居家和工作场所定时开窗通风,做好居室日常卫生。
3.加强个人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康状况,出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等不适症状时,避免带病上学或上班,视情况及时到附近医院发热门诊就诊;就医途中全程佩戴口罩,尽量避免乘坐公共交通工具。
4.一旦感染新冠病毒,建议非必要不外出,避免前往人群密集的公共场所,不参加聚集性活动,外出全程佩戴口罩。感染者居家期间减少与同住人员近距离接触,做好自我健康监测,必要时及时就诊。
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Two
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目前我市流感总体发病率呈现下降趋势。但结合春季湿润多变的气候环境,流感暴发潜在风险依然存在。
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预防措施
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1.接种流感疫苗:接种流感疫苗是预防流感最经济有效的方法。
2.常通风:每天定时开窗通风数次,保持室内空气新鲜。
3.勤洗手:使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。
4.适量运动:平时应保持适量的体育锻炼,增强抵抗力。注意劳逸结合,不要运动过量。
5.注意呼吸礼仪:打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩盖口鼻。
Three
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诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。人群普遍易感。诺如病毒感染的潜伏期相对较短,通常12-48小时。主要症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热,部分出现畏寒、头痛、肌肉酸痛等,儿童发病以呕吐为主,成人则以腹泻为主,粪便为稀水便或水样便。诺如病毒的主要传播途径有接触患者的呕吐物或粪便,接触受污染的物品,食用或饮用受病毒污染的食物或水。
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防范措施
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1.保持良好的手部卫生是预防诺如病毒感染最重要和最有效的措施,饭前便后及接触脏东西后要及时洗手。
2.注意饮食卫生,喝开水,烹饪食物要煮熟,生熟食品要分开。
3.使用含氯消毒剂及时规范处理患者呕吐物及排泄物,并做好环境消毒。
4.学校及托幼机构应做好晨检和因病缺课病因追踪工作,发现学生出现呕吐、腹泻等症状,要求患病学生及时离校隔离治疗,并按规范进行消毒处理;一旦出现聚集性发病和突发疫情时,应及时向辖区医疗卫生机构报告,在相关专业人员指导下进行疫情调查和处置。
Four
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登革热是由登革病毒引起的,主要通过埃及伊蚊或白纹伊蚊(俗称“花斑蚊”)叮咬传播的一种急性传染病。疫区主要分布在全球的热带和亚热带地区,其中东南亚、西太平洋地区和美洲的流行最为严重。临床特征为起病急骤,高热,全身肌肉、骨骼及关节痛,极度疲乏,部分患者可有皮疹、出血倾向和淋巴结肿大。
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防范措施
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1.消灭蚊虫孳生场所:翻盆、倒罐、填堵竹洞、树洞,消除一切形式的小积水。
2.对户内、外各种水缸加盖:每隔3~5天换水及彻底刷洗一次,以清除杀灭水缸内壁幼虫及蚊卵,或在水缸中放3~5条吞食蚊虫的鱼类。
3.花瓶、盆景等水生植物每 3~5 天换水一次,并冲洗根部。不在露天堆放废轮胎,或用塑料布覆盖,不能有积水。
4.对难于清除的非饮用水容器积水,可投洒废机油类或缓释杀虫剂。
5.做好个人防护。出现疫情时,应穿着长袖衣服及长裤,或在皮肤上涂防蚊药。白天、晚上睡觉应挂蚊帐、点蚊香,防止被蚊虫叮咬传染。
6.如出现登革热疑似症状时,特别是从东南亚、南美等国家返回的,应及早去就医,以免贻误病情。
来源:宁德市疾控中心
编辑:陈娥
审核:陈小虾 周邦在
责任编辑:陈娥